Профилактика мигрени
Если вы столкнулись с этим, незамедлительно обратитесь к врачу.
В части терапии обязательно будет входить курс массажа шейно-воротниковой зоны примерно из 10-15 сеансов. Хороший массажист сразу поймет, что у вас данное заболевание только взглянув на вашу шею. Такой курс принесет вам заметное облегчение, и снимет все существующие в этой зоне зажимы.
Курс такого массажа нужно повторять раз в полгода. Регулярность этой процедуры заметно улучшит ваше физическое состояние.
Если у вас нет возможности посещать массажный кабинет, рекомендуем обратить внимание на кресла, который отлично прорабатывают шейно-воротниковый отдел. Проконсультируйтесь с врачом перед покупкой.