Польза массажера для головы

Преимущества аппаратного массажа головы:

можно выполнять в любой ситуации: на работе, в дороге, утром, перед сном;

сохраняется время, которое тратилось на поездку к массажисту;

за массажер вы платите один раз, за сеанс массажа – каждый раз.

«Мурашка» – это ручной капиллярный массажер, который внешне напоминает цветок или кухонный венчик. Он состоит из рукояти, от которой дугообразно расходятся 8–12 прочных проволок с латексными шариками на конце.

Прибор оказывает акупунктурное действие на кожу волосистой части головы. Считается, что через рефлекторные точки он налаживает работу определенных внутренних органов и структур, а также нормализует циркуляцию энергии в теле человека. А мягкие наконечники «Мурашки» проминают ткани, ускоряя кровообращение и течение лимфы.

Благодаря этим эффектам массажер для головы несет пользу для кожи и волос: снижает риск образования перхоти и гнойничков, помогает бороться с неприятным запахом, ускоренным выпадением и ломкостью волос.

«Мурашка» носит такое название, потому что в первые минуты он действительно вызывает мурашки по телу, за которыми следует физическое и психологическое расслабление. При регулярном использовании этого средства уменьшаются и проходят головные боли, гипертония, восстанавливается глубина и продолжительность сна, психоэмоциональное равновесие, улучшается память, внимание, работоспособность.

Как применять капиллярный прибор:

распустить и расчесать волосы. Удобно расположиться на стуле или кресле;

медленно двигать рукояткой вверх и вниз, по кругу, можно постепенно перемещать по поверхности головы;

завершить сеанс через 10–30 минут. Не вставать сразу, а дать себе несколько минут отдохнуть.

Использовать массажер «Мурашка» нельзя, если кожа повреждена или воспалена, нарушена работа сальных желез, недавно была перенесена черепно-мозговая травма, инсульт или операция.

Чтобы не навредить себе, рекомендуем внимательно изучать капиллярный прибор перед приобретением. Существуют некачественные варианты «Мурашки»: на кончиках массажных веточек нет мягких шариков, поэтому они могут травмировать кожу.

Устройство и функции у электрических массажеров зависят от цены. Но обычно они состоят из ручки и головки, на которой закреплены сменные массажные элементы.

В отличие от «Мурашки», в электромассажерах может быть предусмотрено несколько скоростей, режимов интенсивности и вариантов массажа: точечный, вибрационный, роликовый. Прибор работает самостоятельно от электросети, аккумулятора или батареек, что также определяет удобство использования.

В некоторых моделях встроена инфракрасная подсветка или лазерное воздействие. Обе функции направлены на прогрев мягких тканей и усиливают эффект массажа.

Польза массажа головы электрическим массажером:

укрепление и улучшение качества волос, уменьшение их выпадения;

избавление от перхоти;

уменьшение частоты воспалений и гнойничковых высыпаний;

повышение стрессоустойчивости;

бодрость;

восстановление когнитивных способностей;

улучшение сна.

Электромассажер массирует кожу самостоятельно, нужно только держать его и перемещать. Волосы и руки должны быть сухими. Процедуру следует выполнять в сидячем положении. Длительность сеанса – 5–15 минут.

Использовать электрический прибор так же просто, как и капиллярный. Нужно подключить устройство к электросети или сразу нажать кнопку «Пуск» на его корпусе, если он работает автономно. С помощью переключателей можно выбрать режим работы, дополнительные функции.

Обычно электромассажеры предназначены не только для головы, но и для других частей тела: шеи, воротниковой зоны, спины, поясницы, рук, бедер и икр. Поэтому одним прибором можно поэтапно проработать все тело.

Еще одна разновидность аппаратного массажера – дарсонваль. Однако он не выполняет массаж в классическом понимании. Для обработки головы используют насадку, которой прочесывают волосы для их укрепления и оздоровления волосяных луковиц.

Противопоказания к использованию электромассажеров для головы:

беременность, период лактации;

повышенная температура тела и артериальное давление;

период реабилитации после операций, травм головы;

повышенная чувствительность кожи;

дерматологические заболевания;

тяжелые сердечно-сосудистые патологии;

кардиостимулятор, другие электронные, металлические устройства и имплантаты;

нарушение свертываемости крови;

злокачественные опухоли.

Наиболее дорогие модели массажеров для головы – шлемы. Они выполняют множество функций и затрагивают максимальное количество зон головы. В современных приборах предусмотрен вибрационный, воздушно-компрессионный, акупунктурный массаж и инфракрасный прогрев. Кроме затылка и темени, они мягко массируют лоб, виски, а также затрагивают шею.

Шлем состоит из трех частей: фронтальной в виде очков, верхней круглой – для макушки, квадратной задней – для затылка и шеи. Его надевают на голову, размер и положение массажных элементов регулируют с помощью кнопок на корпусе. Включают и настраивают прибор дистанционным пультом управления.

Продолжительность воздействия – 5–15 минут. Волосы и руки должны быть сухими. Шлемом-массажером не пользуются во время его зарядки, стоя и в лежачем положении, во время движения автомобиля.

Устройство можно брать с собой – оно работает от аккумулятора, в комплект входит сумка для удобства транспортировки.

Массажный шлем предназначен для нормализации общего состояния. Он также ускоряет микроциркуляцию в коже головы, стимулируя метаболизм в клетках и фолликулах, укрепляя волосы и ускоряя их рост.

Аппаратный массаж нормализует работу нервной системы. Он помогает восстановить психологическое равновесие, уменьшить депрессию, избавиться от хронических головных болей, шейных спазмов, проблем с давлением, забывчивости и рассеянности. После сеанса человек чувствует себя более расслабленным или бодрым, смотря, какой режим он выбрал. Для большей релаксации массаж сочетают с музыкотерапией: в шлем могут быть встроены мелодии или MP3-плеер, куда можно загружать свои треки.

Несмотря на пользу, массажер для головы может нанести и вред, если не учитывать противопоказания:

беременность, кормление грудью;

возраст до 12 лет;

умственные отклонения;

травмы головы, период после операции, инсульта;

изменения давления;

лихорадка;

проблемы с сосудами головного мозга;

электронные имплантаты;

сердечная недостаточность;

злокачественные новообразования.