Воздействие на акупунктурные точки для снятия боли

8 ноября 2018

Наверняка вы тысячу раз слышали, что в нашем теле существуют определенные точки, при нажатии на которые можно снять боль, усталость, нервное напряжение. Для людей, привыкших доверять только традиционной медицине и подавлять любую боль при помощи таблеток, это может показаться смешным, но такие точки действительно есть, и это действительно работает.

И если вы ни разу не пробовали, то советуем вам попробовать — от вас не нужно практически никаких усилий, и вы в любом случае ничего не теряете. Точечный массаж акупунктурных точек, о которых мы собираемся рассказать, снимает боль гораздо лучше лекарств.

Для того чтобы снять стресс, вам нужно нащупать углубления на затылке, которые находятся в месте соединения головы и шеи, на линии роста волос. Массируйте эти точки круговыми движениями средних пальцев по часовой стрелке около пяти минут.

Снять головную боль можно разными способами, в зависимости от области боли. Одна точка находится над переносицей, по центру между бровей. Массирование этой точки снимает напряжение с глаз.

Массирование впадин, о которых мы писали в пункте о снятии стресса, также облегчает головную боль.

Техника выполнения

Ещё можно массировать точки, находящиеся над внешними кончиками бровей — проведите невидимую линию до линии роста волос, нащупайте симметричные точки, и приступайте к массированию. Правила аналогичны, подушечками средних пальцев около пяти минут.

Для снятия острой зубной боли вам необходимо найти точку, которая расположена в месте соединения верхней и нижней челюсти. Массируйте точки одновременно в течение трёх минут.

Ещё можно попробовать массировать точку на руке — она находится между большим и указательным пальцем руки. Рядом с краем перепонки нащупайте небольшую впадинку, и массируйте её на протяжении двух-трёх минут.

Современные массажные кресла оснащены функцией акупунктурного массажа