Статьи

Виды массажеров — какие бывают?

23 сентября 2022

Среди разнообразия видов массажеров в интернет-магазине MWT вы сможете найти что-то для себя. Одни модели помогают восстановить эмоциональное равновесие и общий тонус, вторые предотвращают заболевания опорно-двигательного аппарата и нервной системы, третьи устраняют отеки и лишний вес, замедляют естественное старение.

На что влияют массажеры:

кожа;

подкожно-жировая клетчатка;

мышцы;

кровеносные, лимфатические сосуды;

нервы и нервные сплетения;

внутренние органы.

Регулярный аппаратный массаж улучшает кровообращение, ток лимфы и микроциркуляцию. Клетки получают больше кислорода и питательных веществ, а продукты распада и токсины не застаиваются в тканях.

Массажер будет полезен как активным, так и малоподвижным людям. Он избавит от крепатуры после тренировки, снимет усталость ног после физических нагрузок, расслабит мышцы спины и шеи, спазмированные из-за длительного пребывания за столом.

Кроме стационарных устройств, существуют портативные, которые можно брать с собой. Вы сможете расслабиться в обеденный перерыв или снять дискомфорт в шее или спине в путешествии.

Виды массажеров для тела

Выделяют несколько видов электрических массажеров по зоне воздействия:

1. Воротник

По форме напоминает шарф. Он деликатно прорабатывает шейно-воротниковую зону при остеохондрозе, спазме мышц. В приборе чаще предусмотрен вибрационный, роликовый или акупунктурный массаж. Воротник можно накинуть на плечи, а также использовать на пояснице, бедрах, ягодицах и голенях.

Существуют надувные ортопедические воротники, которые проминают только шею, массируя мышцы и мягко вытягивая шейный отдел позвоночника.

2. Накидка

Прорабатывает шею, плечи, спину, поясницу, ягодицы и верхнюю часть ног. Ее используют в сидячем положении. Можно закрепить на стуле, кресле, диване или сидении автомобиля.

Накидка выполнена из экокожи – плотной воздухопроницаемой ткани. С ее внутренней стороны встроены вибрирующие элементы или ролики. В таких массажерах предусмотрено несколько режимов интенсивности для снятия усталости, расслабления и повышения общего тонуса.

3. Подушка

Встроенные роликовые детали, вращающиеся в разных направлениях, прорабатывают мелкие и крупные мышцы шеи, задней области плеч и спину. Массажер предназначен для шейно-воротниковой зоны и поясницы. Его используют в положении полулежа или крепят к спинке кресла. Подушка компактна: ее применяют дома и берут с собой.

Прорабатывает мышцы поясницы и живота, а также помогает уменьшить объем жировых отложений. Девайс крепят с помощью ремней. Во время сеанса руки свободны – можно заниматься повседневными обязанностями.

Принцип работы пояса основан на воздействии электрическими импульсами на кожу, подкожно-жировую клетчатку и мышцы. Электромассаж обладает выраженным тонизирующим и антицеллюлитным действием.

5. «Пистолет»

Перкуссионный массажер глубоко прорабатывает крупные мышцы. Он разогревает тело перед тренировкой, справляется с крепатурой, мышечной усталостью и спазмами, расслабляет болевые точки. Для всех этих случаев предусмотрены разные режимы интенсивности.

Универсальное устройство, которое подходит для различных областей тела: воротниковой зоны, внутренней стороны плеч, живота, спины, бедер и икр. Длинная ручка позволяет проработать труднодоступные зоны. В комплект входит несколько насадок, предназначенных для расслабляющего, тонизирующего, антицеллюлитного и лимфодренажного массажа.

7. Массажное кресло

Выполняет различные виды процедур – от разминания до шиацу, оснащено множеством режимов и дополнительных функций. За один 15-минутный сеанс можно проработать голову, шею, туловище, верхние, нижние конечности и снять напряжение со всего тела. Высоту подставки для ног и угол наклона спинки можно отрегулировать.

Виды массажа

Роликовый массаж

Роликовый массаж – это наиболее распространенный вариант. Встроенные в девайс детали вращаются в разные стороны, выполняют зигзагообразные и спиралевидные движения. Ролики имитируют некоторые приемы классического массажа: поглаживание, растирание, постукивание, надавливание, разминание. Массаж повышает тургор кожи, снимает мышечную усталость и устраняет застойные явления.

Вибрационные устройства механически разминают ткани колебаниями различной интенсивности и амплитуды. Процедура усиливает приток крови к коже и мышцам, оказывает лимфодренажный эффект. Вибромассажер помогает быстро расслабиться, снимает болевые ощущения, укрепляет мышцы, повышает их подвижность, смягчает кожу и придает ей упругость.

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж обладает выраженным дренажным и антицеллюлитным эффектом, поэтому показан для коррекции недостатков кожи и фигуры. Девайс попеременно нагнетает и отсасывает воздух, что улучшает микроциркуляцию. Такой массаж помогает бороться с дряблостью, тусклым цветом кожи, «апельсиновой коркой», отеками, целлюлитом, а также уменьшает жировую прослойку.

Шиацу

Это японский точечный массаж, основанный на принципах китайской народной медицины. Аппараты с таким режимом имитируют акупрессуру, деликатно воздействуя на биологически активные точки. Процедура устраняет боль, напряжение и онемение в мышцах. Она повышает настроение и иммунитет, помогает расслабиться, наладить сон.

Импульсный массажер

Импульсный массажер испускает слабый, но высокочастотный ток. Электрические импульсы стимулируют сокращение мышц, микроциркуляцию в жировой ткани и лимфодренаж. Восстанавливается структура кожи и гиподермы, мышцы становятся более крепкими – лицо и тело выглядят подтянутыми.

Ультразвуковой массаж

Ультразвуковой массаж основан на воздействии высокочастотными звуковыми колебаниями. Он стимулирует микроциркуляцию, ускоряя поступление питательных веществ и кислорода тканям. Быстрее происходит регенерация клеток, выработка коллагеновых, эластиновых волокон и гиалуроновой кислоты.

Ультразвук обладает противовоспалительным эффектом, помогает снять боль в шее и спине. Регулярные процедуры делают кожу более гладкой, мягкой и упругой. Уменьшаются шрамы, растяжки, отеки и жировые отложения.

Дополнительные функции

У электрических массажеров есть опции, которые облегчают их использование или усиливают эффект основной процедуры:

1. Инфракрасный прогрев

Дополнение к массажу, чаще роликовому или вибрационному, повышает его эффективность. Тепло расширяет сосуды, стимулирует кровоток, расслабляет мышцы, позволяя глубже их проработать, а также делает волокна коллагена и эластина более плотными и упругими. Инфракрасный прогрев снимает воспаление и боль, повышает упругость кожи.

2. Таймер

Вы настраиваете продолжительность процедуры, прибор отключается автоматически. Не нужно оглядываться на часы или ставить будильник – вы сможете полностью расслабиться.

3. Воспроизведение музыки

Музыкотерапия повышает эффективность расслабляющего массажа. В устройстве могут быть встроены мелодии для релаксации. Если предусмотрена карта памяти, вы можете загружать что угодно: музыку для медитаций, звуки природы, аудиокниги и любимые треки.

4. Световая индикация

Индикаторы на девайсе могут мигать и менять цвет. Они указывают на включение / выключение аппарата, уровень заряда батареи, выбранный режим, окончание процедуры.

5. Ионизация

Ионизатор излучает отрицательно заряженные ионы. Образующийся кислород стимулирует защитные силы организма и метаболизм, улучшает состояние кожи, замедляет процессы старения. Ионизированный кислород особенно полезно вдыхать людям, которые часто простужаются и страдают респираторными заболеваниями.

Убедитесь, что у вас нет противопоказаний к аппаратному массажу. Результат интенсивного механического воздействия на чувствительной коже – дискомфорт, боль, раздражение и даже подкожные кровоизлияния.

Основные противопоказания к аппаратному массажу:

Проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, такие как нарушение циркуляции крови, ломкость сосудов, наличие тромбов. Сюда же относят артериальную гипертензию 2–3 степени.

Электромассажерами нельзя пользоваться людям с кардиостимулятором, другими электронно-механическими устройствами, вживленными в тело.

Нельзя массировать области, где расположены металлические импланты.

Еще одно абсолютное противопоказание – злокачественные опухоли. При доброкачественных новообразованиях аппаратный массаж разрешен, но потенциально опасные области нужно обходить.

Если человек страдает отдельными эпизодами повышенного давления, массажеры не запрещены. Но до полного восстановления процедуру следует отложить.

Перед покупкой ознакомьтесь с инструкцией устройства, учтите принцип действия и все противопоказания. Желательно также проконсультироваться с врачом. Если у вас остались вопросы, можете посоветоваться с консультантом магазина MWT.

Правила выбора

Определив тип аппарата и исключив противопоказания, не забудьте учесть еще несколько нюансов. Выбирайте массажер тщательно, чтобы его применение приносило вам только радость и пользу.

Основные критерии:

1. Удобство конструкции

Устройство должно быть легким и эргономичным. Рукоятки ручных массажеров и «пистолетов» делают из нескользящего материала. Их форма адаптировать под кисть, чтобы запястье не уставало в течение 10–15 минут.

2. Тип питания

Если массажер используют в домашних условиях, то достаточно питания от электросети. Тем, кто много работает, путешествует и часто стоит в пробках, нужен аппарат, который работает от батареек, аккумулятора или прикуривателя.

3. Количество режимов

Определите задачи, которые должен выполнять аппарат. Если вас беспокоят боли в спине и «апельсиновая корка», выбирайте устройство с насадками для антицеллюлитного и расслабляющего массажа.

Учитывайте количество режимов интенсивности. Будет достаточно 2–3, но если их больше, можно подобрать наиболее комфортный вариант массажа.

4. Дополнительные функции

Инфракрасный прогрев усиливает эффект массажа. Автовыключение и световая индикация облегчают использование прибора. Функция плеера необязательна – вы можете отдыхать в тишине или слушать музыку, расслабляющие мелодии. Если вы покупаете массажер премиум-класса, не лишней будет функция ионизации воздуха.

5. Мощность

Этот параметр учитывают при выборе ручного массажера. Для повседневного использования хватит 22–30 Вт. За 10–15 минут вы сможете полностью расслабиться. Большая мощность нужна спортсменам и тем, кто постоянно тренируется в фитнес-клубе.

Если запутались в моделях или не знаете, что вам нужно, обратитесь за консультацией к менеджеру магазина MWT.

Часто задаваемые вопросы
Какие бывают ручные массажеры?
Существуют перкуссионные, вибрационные и импульсивные ручные массажеры.
Какие типы вибромассажеров существуют?
Условно вибромассажеры можно разделить на такие типы:
  • Портативный
  • Ленточный
  • Пояс
Какие массажеры предназначены для спины?
Для спины подойдут ручные массажеры, «пистолеты», накидки и массажные кресла. С их помощью вы сможете размять сразу всю спину. Воротник, пояс и подушка позволяют промассировать верхнюю часть спины и поясницу, но по отдельности.
{{star > 0 ? 'Спасибо за вашу оценку!' : 'Оцените нашу статью'}}
Спасибо за вашу оценку!
Она будет опубликована через некоторое время
4.8
5 голосов

Не нашли ничего
интересного?

Возможно, вас
заинтересуют наши акции

Все акции

Получайте самые интересные
предложения первыми