Вакуумный массаж лица на дому

2 February 2016

Вакуумный массаж лица – простое, но эффективное средство омоложения, которое можно проводить в домашних условиях.

Когда теряется эластичность кожи, появляется «второй подбородок», отечность или мелкие морщины, то регулярный вакуумный массаж может дать хорошие результаты. Вакуумный массаж лица может проводиться банками или специальным вакуумным массажером.

Изображение: Freepik.com

Как это работает?

Зная, что причиной старения кожи является недостаточный кровоток из-за ломкости сосудов, вакуумный массаж направлен на восстановление капиллярной сети в области воздействия. Воздействуя на кровеносные сосуды, массаж естественным образом усиливает кровообращение и циркуляцию жидкостей в коже.

Так кровь в достаточной мере переносит кислород и питательные вещества, такие как коллаген, обогащая клетки лица. Возвращаются естественные процессы, присущие молодой коже, что и приводит к омолаживающему эффекту.

Как выполняется вакуумный массаж:

Выполняйте массаж по направлению лимфотока

Начните с шеи: направляйте снизу вверх, начиная от ключиц

Далее продвигайтесь по направлению к боковым сторонам лица и вверх. Так вы уберете застой лимфы в центральной части лица

Лоб - последняя зона массажа

Изображение: Freepik.com

Несколько правил:

Регулярность должна быть осторожной. Раз в неделю достаточно, особенно, если у вас тонкая и чувствительная кожа.

Чтобы избежать синяков, проводите массаж с слегка распаренной кожей.

Используйте для массажа натуральные масла, например, ши или льняное.

Сеанс массажа должен оставлять не более 7-10 минут

Предпочтите низкий уровень мощности при аппаратном массаже, особенно в первые сеансы.

Покраснение или боль – прекратите процедуру

Польза вакуумного массажа:

Улучшает контуры и цвет лица, снимает отечность и застойные явления, убирает темные круги под глазами и помогает избавиться от морщин

Активизирует выработку коллагена в коже

Восстанавливает лимфоток

Стимулирует кровообращение

Позволяет удалить омертвевшие клетки

Восстанавливает работу потовых и сальных желез

Улучшает состояние сосудов

Расслабляет мышцы

Противопоказания: воспалительные процессы, обострение хронического заболевания, повышенная ломкость сосудов, тромбофлебит, воспаления на коже, угри, тяжелая форма сердечно-сосудистых заболеваний.

Молодость и красота кожи доступны в любом возрасте, и не обязательно за ними идти к косметологу. Удачи!

Примечания

===========================

Васичкин В. Все про массаж. – Litres, 2014.

Сорокин А. В., САРКИССЯН Р. СПОСОБ ЛЕЧЕБНО-КОСМЕТИЧЕСКОГО ВАКУУМНОГО МАССАЖА. – 2002.

Сечко И. А. Вакуумный массаж в современном мире. – 2020.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли делать вакуумный массаж лица каждый день?

Нет, не рекомендуется делать вакуумный массаж лица каждый день. Частое использование вакуумного массажа может привести к излишнему раздражению кожи, сухости, покраснениям и даже повреждениям. Рекомендуется проводить процедуру не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы дать коже возможность восстановиться и избежать негативных последствий.

Перед началом проведения вакуумного массажа необходимо проконсультироваться с косметологом или дерматологом.

Как правильно делать вакуумный массаж лица?

Подготовьте кожу лица: очистите ее от макияжа и загрязнений.
Нанесите на лицо масло или гель для скольжения.
Включите устройство для вакуумного массажа и выберите подходящий режим.
Начните массаж с низкой интенсивностью, постепенно увеличивая давление.
Проводите массаж по массажным линиям лица, избегая области вокруг глаз.
После массажа нанесите на лицо увлажняющий крем.

Не забывайте следовать инструкциям к устройству и не проводить слишком длительные сеансы, чтобы избежать раздражения кожи.

Какой эффект от вакуумного массажа лица?

Вакуумный массаж лица может улучшить кровообращение, увеличить кислородное питание кожи, стимулировать выработку коллагена и эластина, улучшить тонус и упругость кожи, уменьшить отечность и улучшить внешний вид кожи.