Дискомфорт в области шеи, плеч и спины – одна из самых распространенных проблем не только среди людей старшего поколения, но и среди молодежи. Связано это с длительным сидением за рабочим столом, поездками на автомобиле и другими делами, требующими долгого нахождения в одной позе.
Для того, чтобы расслабить напряженные мышцы и улучшить самочувствие, применяют массаж. Но не у всех есть время и средства для посещения профессионального массажиста. Заменить дорогостоящие процедуры можно покупкой массажера для плеч и спины. Им можно пользоваться дома, на работе и даже за рулем машины. Он мобильный и легкий, умеет быстро снимать напряжение, разминает мышцы, даря комфорт и прекрасное самочувствие.
Противопоказаний у импульсных массажеров немного, поэтому они довольно популярны и часто попадают в топы девайсов.
Полезен ли массажер для шеи и плеч
Массажер для спины и шеи при регулярном использовании улучшает тонус и общее состояние организма. Воздействует на мышцы, избавляя от болезненного синдрома, и дарят расслабление. Кроме того, электромассажеры отлично помогают при малоактивном образе жизни и сидячей работе.
Особенно от сидячей работы страдает шея. Через неё к голове поступает кровь и кислород. А при зажиме циркуляция нарушается: начинаются головные боли, уменьшается концентрация внимания, ухудшается настроение. Если с этим ничего не делать, можно заработать остеохондроз или другое заболевание, которое одним массажем уже не вылечить. Поэтому важно прислушиваться к себе и своему телу.
Принцип действия массажера строится на воздействии импульса электрического напряжения на шейно-воротниковую зону. Вибрации передаются мышцам и рецепторам. Мышечная ткань разминается. Это в свою очередь способствует улучшению функции кровообращения.
Какие проблемы решают электромассажеры
напряжение мышц плеч и шеи;
тяжесть и сдавливание в плечевом отделе;
хруст при поворотах головы.
Массажеры для шеи эффективно устраняют напряжение мышечных тканей, увеличивают подвижность и упругость глубоких мышц. Спазмы, неприятные ощущения уходят, восстанавливается тонус и хорошее настроение. Сеанс можно провести прямо за просмотром фильма или в офисе.
При использовании массажеров для шеи помните о противопоказаниях. Их следует внимательно изучить до начала эксплуатации.
Виды электрических массажеров
Массажеры для шеи и плеч выпускают в различных комплектациях. Все ли из них полезны, расскажем дальше. Электрические массажеры различаются по принципу действия, назначению и конструкции.
Воротник с ударным массажем часто называют воротниковым массажером для шеи и плеч. Он представляет собой фиксируемую на груди накидку с вшитым роликовым механизмом, с помощью которого и происходит массирование.
Преимущества
Регулируемая интенсивность.
Простота эксплуатации.
Износостойкость.
Адаптивность.
Различные варианты применения.
Регулируемые лямки надежно фиксируют устройство. Компактные размеры позволяют использовать его на разных участках тела. У массажеров для спины и шеи электрического типа есть противопоказания к применению. Подробнее о них мы расскажем в следующем разделе.
Накидка на кресло также подходит для массажа шеи и плеч. Она крепится на стул или кресло, но без специальных лямок. Принцип работы схож с предыдущими конструкциями.
Преимущества
Легкое крепление без дополнительной фиксации.
Удобно для офиса или автомобиля.
Эргономичная конструкция занимает минимум места.
Накидка станет отличным подарком для водителей, офисных работников и других сотрудников, которые много времени проводят сидя в одной позе.
Подушка с роликами оснащена встроенным роликовым механизмом. Он вращается в разных направлениях и интенсивностью, массируя проблемные участки.
Преимущества
Небольшие размеры.
Легко взять с собой.
Эффективность.
Отсутствие шума.
Доступная цена.
Действует мягко и расслабляюще. Направление вращения роликов, скорость, режим вы задаете сами. После использования мышцы расслабляются, восстанавливается кровоток и повышается энергообмен.
Массажеры для шеи с миостимуляцией
В массажерах для шеи используются миостимуляторы с EMS-технологией (electrical muscle stimulation). Они генерируют слабые импульсы электрического тока низкой частоты и интенсивности. По параметрам эти импульсы похожи на биоэлектрические токи организма. Через кожу они воздействуют на нервные окончания. По ним сигнал передается в мозг, где формируется ответ.
Преимущества массажеров с миостимуляцией:
Действуют на клеточном и тканевом уровне. Активизируют ток крови, лимфы, обмен веществ, восстановление клеток и тканей, улучшают нервно-мышечную проводимость.
Выполняют пассивную гимнастику. Стимулируют активное сокращение шейных мышц, укрепляют их, избавляют от гипертонуса.
Оказывают обезболивающий эффект. Помогают избавиться от защемления сосудов, нервов, от отеков и мышечных болей. Снижают частоту и интенсивность головных болей, мигреней.
Влияют на рефлексогенные зоны. Раздражение нервных окончаний в области биологически активных точек стимулирует работу внутренних органов, с которыми они связаны.

Противопоказания электрических массажеров для шеи
Использовать массажеры для шеи и плеч можно не всем. Поэтому перед покупкой проконсультируйтесь с врачом и изучите список противопоказаний. Электрический массажер для шеи лучше не брать людям с хроническими заболеваниями, особенно в период обострения.
В группе риска
Гипертоники.
Онкобольные.
Пациенты с атеросклерозом.
Отказаться от электромассажеров придется тем, у кого на теле есть открытые раны или воспаления до их заживления. Подождать с использованием придётся беременным, кормящим мамам и женщинам в критические дни.
Также в списке противопоказаний
Инфекционные заболевания
Болезни сердечно-сосудистой системы
Рецидивы хронических болезней
Заболевания кожных покровов
Повышенная температура тела
Поможет ли массажер для шеи, какую марку выбрать, сколько минут в день пользоваться устройством, можно ли сочетать его с другими видами массажа – вопросов по выбору много, ответить на них поможет консультант в салоне, врач, а также изучение инструкции. Не стесняйтесь спрашивать, тогда эксплуатация будет максимально комфортной и эффективной.
Накидка на кресло также подходит для массажа шеи и плеч. Она крепится на стул или кресло, но без специальных лямок. Принцип работы схож с предыдущими конструкциями.
Преимущества
Легкое крепление без дополнительной фиксации.
Удобно для офиса или автомобиля.
Эргономичная конструкция занимает минимум места.
Накидка станет отличным подарком для водителей, офисных работников и других сотрудников, которые много времени проводят сидя в одной позе.
Правила выбора
Импульсный массажер можно приобрести в специализированном салоне, аптеке или онлайн, в интернете. Лучше, если это будут сайты производителей или официальных представителей. Обращайте внимание на характеристики.
Но сначала ответьте на несколько вопросов. Какой массажер вам нужен? Где вы будете им пользоваться? И не забывайте про цену. Так вы узнаете все нюансы, а в случае чего сможете быстро решить все вопросы.
Если покупаете массажер первый раз, то подробно расспросите менеджера об интересующей модели, изучите отзывы. Будет ли полезен массажер для шеи, можно выяснить и у знакомых. Если устройством пользуется друг или знакомый, напроситесь в гости и устройте тест-драйв. Чем больше информации на первом этапе, тем проще.
Можно присмотреться к недорогим моделям, но обязательно учитывать марку. Например, массажер для шеи и плеч Feelneck 3 Plus от Ergonova мгновенно снимает болезненный синдром в теле, зажатость мышц и восстанавливает силы.
Какие особенности у массажеров для шеи и плеч
Размеры. Есть компактные массажеры, которые можно положить в рюкзак или сумку, средних размеров и стационарные.
Скорость. В среднем процедура занимает около 20 минут. После уходит чувство тяжести, подвижность и работоспособность возвращается в норму, а главное уходит усталость.
Дополнительные функции. Подогрев, автоотключение по таймеру, световые индикаторы режимов. У каждой модели свой набор фишек. Считается, что массажеры с инфракрасным прогревом эффективнее других. Такой массаж расслабляет, улучшает циркуляцию крови и лимфы.
Результат. Устройство качественно расслабит перегруженные мышцы плеч и шеи, снимет спазмы, восстановит оптимальный баланс комфорта.
Получите подборку товаров и выгодное предложение
Оставьте заявку и получите подборку товаров + бесплатную консультацию специалиста!

Как использовать массажеры
Обязательно прочитайте инструкцию, если только приобрели устройство и собираетесь воспользоваться им впервые. Затем подготовьте кожу: 30-40 секунд поглаживающими движениями помассируйте шею и плечи.
Начинать процедуру лучше с небольшого промежутка времени и постепенно его увеличивать. Например, с 5-6 минут и постепенно продлить до 15.
Движение роликов должно быть размеренным, по ходу движения лимфы, от периферии к центру.
Во время процедуры следите за своим самочувствием. Почувствовали боль, дискомфорт, заканчивайте массаж. Иначе мышцы могут травмироваться, а вы так и не получите желаемого эффекта.
Поэтому сначала лучше ограничиться сеансами через день. Когда тело привыкнет, пользоваться массажером можно каждый день: в поездке или на рабочем месте.
Вы можете взять массажер с собой, куда угодно. Он легко поместится в машину или небольшую сумку. Подарите себе необыкновенное расслабление и восстановите силы после долгого рабочего дня!
Обзор лучших массажеров для шеи
Мы подготовили рейтинг массажеров для шеи и плеч от лучших производителей. Беспроводные и работающие от сети, универсальные и исключительно для шейно-воротниковой зоны, с механическим воздействием и миостимуляцией, простые и с различными фишками для повышения качества массажа.
Массажер для шеи и плеч Ergonova FeelNeck 2 mini
Миниатюрный массажер для шейно-воротниковой зоны с шестью массажными головками из мягкого силикона. Они одновременно прорабатывают шею и плечи, имитируя движения пальцев рук массажиста, а также прогреваются по технологии Warm Soothing. Массажер подходит и для спины, бедер, икр, стоп.
Воротник выполняет расслабляющий и тонизирующий массаж. Пользователь может регулировать интенсивность воздействия с помощью кнопки на корпусе или путем натяжения лямок. Прибор не нужно обязательно держать: можно зафиксировать на спине с помощью регулируемой застежки. Он работает от аккумулятора 1800 мАч до 90 минут без подзарядки, выполняя девять сеансов массажа. На восполнение заряда уходит 3,5 часа.
Размеры (упаковки): 24 x 17 x 16 см. Мощность: 26 Вт. Гарантия: 12 месяцев.
Плюсы:
два режима массажа;
уникальный щипковый массажный механизм;
площадь воздействия увеличена на 35%;
два варианта температуры;
универсальность;
автономность.
Минусы:
нельзя регулировать скорость воздействия.
Массажер для шеи Ergonova MagicTouch Pro neck
Этот кольцевой миостимулятор для шеи отлично помогает при головных болях и мигренях, при мышечных спазмах и хронических болевых синдромах. Он оказывает многокомпонентное действие: генерирует электрические низкочастотные импульсы, прогревает мягкие ткани, влияет на них красным светом, магнитными волнами и выполняет круговое вытяжение.
Форма конструкции соответствует изгибам шеи. Положение пластин для проведения тока и тепла можно регулировать с учетом индивидуальных особенностей. В комплекте идет пульт с экраном, два съемных электрода, которые можно использовать на плечах, руках, средней части спины, пояснице.
Размеры: 16 x 14 x 5 см. Вес: 0,27 кг. Мощность (входная): 5 Вт. Емкость аккумулятора: 1500 мАч. Частота импульсов: 1–1000 Гц. Гарантия: год.
Плюсы:
шесть программ миостимуляции;
три температурных режима;
шесть вариантов таймера;
до недели без подзарядки;
работа от аккумулятора.
Минусы:
нет механического воздействия на мягкие ткани.
Массажер для шеи Ergonova FeelNeck 4GO
Максимально эргономичный массажер: повторяет физиологический изгиб шеи, обит мягким и безопасным материалом, заполнен упругой пеной с памятью формы. Он поддерживает голову и шею в правильном положении, что помогает избежать пережатия нервов и сосудов. Идеален для тех, работает за компьютером, много времени проводит в разъездах или за рулем.
Мышцы шеи глубоко проминают ролики, закрепленные на двойном S-образном механизме. Они выполняют расслабляющий, интенсивный, тонизирующий массаж. Есть шнурки с застежкой для фиксации подушки и регуляции интенсивности. Заряда хватает на 12 сеансов по 10 минут (примерно два часа).
Габариты (упаковки): 31 x 28 x 12 см. Емкость аккумулятора: 2000 мАч. Мощность: 10 Вт. Гарантия: 12 месяцев.
Плюсы:
три режима массажа;
усовершенствованный массажный механизм;
тепловая терапия;
минимальный уровень шума;
беспроводная работа.
Минусы:
нельзя регулировать скорость массажа.
Массажер для шеи и плеч Bodo Wolken
Многофункциональный массажный воротник выполняет приемы классического массажа и шиацу. Массажный механизм – восемь прогреваемых роликов из силикона. Они вращаются в двух режимах, способны захватывать мышцы. Интенсивность воздействия можно увеличивать, сильнее натягивая ручки-держатели. Помимо шейно-воротниковой зоны, массажер подходит для спины, ягодиц, живота, бедер, голеней и стоп.
Габариты: 8 x 55 x 43 см. Вес: 2,5 кг. Мощность: 30 Вт. Гарантия: один год.
Плюсы:
трехмерный роликовый массаж;
две программы;
инновационный массажный механизм;
ИК-прогрев;
универсальность;
есть адаптер для автомобиля.
Минусы:
работа от сети;
тяжелый по сравнению с другими моделями.
Массажер для шеи и плеч Begibey RelaxNeck 2.0
Идеальная накидка на плечи для домашнего использования. Выполняет поколачивающий и разминающий массаж. Массажный механизм – прогреваемые ролики, которые вращаются по и против часовой стрелки. Они способны захватывать кожу, подкожную клетчатку и мышцы, подобно рукам массажиста. Чтобы увеличить интенсивность массажа, нужно сильнее натянуть лямки. Накидка подходит для разных частей тела, а не только для шеи и плеч.
Габариты (упаковки): 40 x 20 x 17 см. Вес: 2 кг. Мощность: 24 Вт. Гарантия: 12 месяцев.
Плюсы:
захватывающий роликовый массаж;
три уровня скорости;
можно менять направление вращения роликов;
тепловая терапия;
для всего тела.
Минусы:
работа только от сети;
большой вес по сравнению с другими массажерами для шеи.
Заключение
Массажер помогает поддерживать здоровье шейно-воротниковой зоны, что положительно влияет на самочувствие, психологическое состояние и весь организм. При регулярном использовании он может предупредить и решить распространенные проблемы, которые беспокоят при частом и длительном напряжении шеи. Существует множество разнообразных типов массажеров для шеи и плеч, и каждый из них полезен по-своему. Теперь, благодаря нашим критериям и рейтингу, вы сможете найти для себя идеального помощника. А если нет – специалист MWT готов проконсультировать вас в любое удобное время.




Получайте самые интересные предложения первыми