Статьи

Массажные кресла: показания и противопоказания

9 марта 2022

Массаж — это физиотерапевтическая процедура, которая предназначена для проработки мягких тканей и биологически активных точек в теле человека. Принцип работы массажного кресла заключается в том, что встроенные в него механизмы — роликовый, воздушно-компрессионный, вибрационный — оказывают различные типы воздействия на мышцы и суставы, тем самым активизируя восстановительные функции организма. Они проникают к органам, разминают
и массажируют проблемные участки, снимают мышечное напряжение, разогревают и укрепляют связки, снижают нагрузку на позвоночник.

img img

В массажных креслах есть три вида массирующих устройств:

  1. Эллипсовидные ролики со специальным силиконовым покрытием, которые
    двигаются вверх-вниз по каретке и в стороны, имитируя человеческие руки.
    Если внутри установлен 3D-механизм, то добавляется движение в глубину,
    а если
    4D — ролики ещё и поворачиваются.
  2. Воздушные подушки, которые надуваются во время сеанса и создают мягкое давление
    на мышцы. Их количество
    и расположение зависят от конкретной модели.
  3. Вибросистемы, предназначенные для стимулирования мускулатуры
    посредством
    механических колебаний разной амплитуды.

В конструкции учтены законы биомеханики
и физиотерапии, поэтому при аппаратном массаже легко достигнуть полного расслабления. Тем не менее перед использованием массажного кресла необходимо ознакомиться с медицинскими показаниями
и противопоказаниями.

Чем полезно массажное кресло

Аппаратный массаж — отличное средство для профилактики заболеваний
сердечно-сосудистой, нервной и костно-мышечной систем.

Он улучшает приток крови и лимфы к тканям, снимает спазмы, устраняет судороги, корректирует осанку, повышает упругость и эластичность кожи. Чаще всего его применяют для устранения функциональных болей в мышцах: шее, плечах, мышечном корсете, руках, бедрах, голенях, ступнях.

Показаниями к использованию массажного кресла считаются:
  • проблемы с кровообращением;
  • отечность ног, шеи, спины;
  • перенапряжение позвоночника;
  • солевые отложения в суставах;
  • солевые отложения в суставах;
  • малая физическая активность или, наоборот, постоянные и тяжелые спортивные нагрузки;
  • плохой аппетит;
  • бессонница, стресс, эмоциональное переутомление.

Мануальное лечение рекомендуется офисным работникам, спортсменам, людям
с лишним весом и даже пожилым.
Кресла-массажеры могут работать сразу
в нескольких режимах: разминание, растягивание, постукивание, надавливание ( шиацу) — сменить стиль и жесткость можно одним нажатием кнопки.

Интеллектуальная система сканирования автоматически подстраивает оборудование под параметры пользователя, что обеспечивает комфорт и повышает эффективность процедуры.
Пользователь также регулирует углы наклона спинки и блока для ног, решает, будет массаж общим или направленным на определенную группу мышц.

В положении нулевой гравитации массажное кресло приносит неоценимую пользу опорно-двигательному аппарату: оно бережно растягивает мышечно-суставные ткани и полностью разгружает позвоночник. Нередко в них имеются ионизаторы, аудиосистемы, магниты, функции инфракрасного прогрева
и цветотерапии. Все эти инструменты способствуют ощущению уюта и спокойствия.

Отличия массажных кресел от ручного массажа

Полезность массажа носит накопительный эффект: чем он регулярнее, тем лучше влияет на самочувствие. Это значит,
что для большей эффективности вам потребуется пройти курс минимум из пяти занятий.

Однако, чтобы встретиться со специалистом, нужно время:
на поиск, согласование графиков, ожидание свободной даты, дорогу туда и обратно. Подготовка длится в разы дольше, чем сам сеанс. В результате процедура, которая должна профилактировать стресс, начинает его возбуждать,
и ее положительное влияние ослабевает.

img

Машина, в отличие от массажиста, способна одновременно и по-разному массировать все области тела

Наличие дома массажного кресла решает эту проблему, но возникают вопросы: есть ли
от него польза
и может ли оно заменить профессионального массажиста? Чтобы ответить, рассмотрим, как обычно проходит сеанс в подобном аппарате. Эргономика кресел продумана до мелочей, поэтому когда человек садится в него, то сразу принимает комфортное положение. С помощью пульта управления
он включает автоматическую программу или выбирает нужные режимы
и зоны воздействия.

Пользователь может настроить подогрев, отрегулировать интенсивность и скорость, воспользоваться функциями магнитотерапии и ионизации воздуха, если они предусмотрены. Оборудование не устает,
оно готово к работе в любой момент дня
и ночи, а отсутствие посторонних позволяет окончательно расслабиться и отдохнуть.

Поэтому наш ответ — дважды да. Используя технику, вы получаете плюсы от регулярных массажных процедур и при этом избавляетесь от недостатков, связанных с оказанием этой услуги в больницах
и салонах.

Ego PRIME EG1003 на заказ (Кожа Элит и Премиум)
Ego PRIME EG1003 на заказ (Кожа Элит и Премиум)
Ego PRIME EG1003 на заказ (Кожа Элит и Премиум)
Страна:
Сингапур
Кол-во автопрограмм:
3
Массажный механизм:
2D
Срок гарантии:
1 год
72 500 ₽
Ergonova Organic Maxima XL Black
Ergonova Organic Maxima XL Black
Ergonova Organic Maxima XL Black
Ergonova Organic Maxima XL Black
Ergonova Organic Maxima XL Black
Ergonova Organic Maxima XL Black
Ergonova Organic Maxima XL Black
Ergonova Organic Maxima XL Black
Страна:
Германия
Кол-во автопрограмм:
10
Массажный механизм:
4D
Срок гарантии:
5 лет
430 000 ₽
590 000 ₽
Ego BOSS EG1001 на заказ (Кожа Элит и Премиум)
Ego BOSS EG1001 на заказ (Кожа Элит и Премиум)
Ego BOSS EG1001 на заказ (Кожа Элит и Премиум)
Страна:
Сингапур
Кол-во автопрограмм:
3
Массажный механизм:
2D
Срок гарантии:
1 год
75 000 ₽
Gess Rolfing Black
Страна:
Германия
Кол-во автопрограмм:
5
Массажный механизм:
3D
Срок гарантии:
2 года
400 000 ₽
Ergonova Organic 3 Espresso Brown
Ergonova Organic 3 Espresso Brown
Ergonova Organic 3 Espresso Brown
Ergonova Organic 3 Espresso Brown
Ergonova Organic 3 Espresso Brown
Ergonova Organic 3 Espresso Brown
Страна:
Германия
Кол-во автопрограмм:
8
Массажный механизм:
2D
Срок гарантии:
3 года
199 000 ₽
290 000 ₽
Ergonova Phantom 5X Grey
Ergonova Phantom 5X Grey
Ergonova Phantom 5X Grey
Ergonova Phantom 5X Grey
Ergonova Phantom 5X Grey
Ergonova Phantom 5X Grey
Ergonova Phantom 5X Grey
Ergonova Phantom 5X Grey
Ergonova Phantom 5X Grey
Ergonova Phantom 5X Grey
Ergonova Phantom 5X Grey
Ergonova Phantom 5X Grey
Страна:
Германия
Кол-во автопрограмм:
20
Массажный механизм:
5D
Срок гарантии:
5 лет
1 190 000 ₽
1 390 000 ₽
Ergonova Ergoline 4 Beige
Страна:
Германия
Кол-во автопрограмм:
6
Массажный механизм:
3D
Срок гарантии:
4 года
310 000 ₽
380 000 ₽
Ergonova Organic 5 Beige
Ergonova Organic 5 Beige
Ergonova Organic 5 Beige
Ergonova Organic 5 Beige
Страна:
Германия
Кол-во автопрограмм:
9
Массажный механизм:
3D
Срок гарантии:
5 лет
390 000 ₽
520 000 ₽
Ergonova Robotouch 3 Universe Black
Ergonova Robotouch 3 Universe Black
Ergonova Robotouch 3 Universe Black
Ergonova Robotouch 3 Universe Black
Ergonova Robotouch 3 Universe Black
Ergonova Robotouch 3 Universe Black
Страна:
Германия
Кол-во автопрограмм:
6
Массажный механизм:
4D
Срок гарантии:
5 лет
1 590 000 ₽
1 900 000 ₽

В каких случаях массаж в кресле противопоказан

Согласно отзывам врачей, массажные кресла нельзя использовать тем, кто проходит через острый период какого-либо заболевания.
Эта техника относится к классу физкультурно-оздоровительной, так что эксплуатировать
ее нужно
с осторожностью — лучше всего проконсультироваться со специалистом.

Противопоказания к использованию массажных кресел:
  • злокачественные опухоли;
  • варикозное расширение вен в обостренной форме;
  • остеопороз;
  • дерматит и другие кожные патологии;
  • грипп и ОРВИ, сопровождающиеся
    повышением температуры;
  • аневризм, анемия;
  • сахарный диабет;
  • наличие электронных кардиостимуляторов
    или иных электроаппаратов внутри;
  • недавно перенесенные операции и травмы
    (переломы, растяжения, открытые раны,
    повреждения внутренних органов).

Также стоит внимательно изучить противопоказания к массажным креслам
при беременности, лактации и болезненных менструациях. Нельзя пользоваться массажером
в состояниях алкогольного
и наркотического опьянения, а еще детям
до 16 лет в связи
с активным ростом костных
и мышечных тканей. Если вы страдаете от сердечно-сосудистых заболеваний и/или испытываете проблемы со спиной — следует обсудить допустимость мануального лечения с врачом. Когда пациенту показано находиться в полном покое, от массажа тоже рекомендуется воздержаться.

Массажное кресло не принесет вреда взрослому здоровому человеку.
Но если вы входите в какую-либо из указанных групп, обязательно учтите медицинские рекомендации перед его покупкой и применением.

Рекомендации по использованию массажных кресел

Польза или вред массажного кресла определяется, в том числе, правильностью его эксплуатации.
Как и любая техника, оно требует соблюдения условий, подробно описанных в инструкции.
Разберем общие положения, которые относятся ко всем моделям:

  1. Длительность сеанса не должна
    превышать 30 минут. Максимальная продолжительность использования
    кресла за один день — суммарно не
    больше часа. В противном случае вы получите обратный ожидаемому эффект
    и вместо расслабления будете ощущать
    усталость и разбитость.
  2. В течение нескольких минут после
    массажа исключаются резкие движения
    и подъем тяжестей.
  3. Не рекомендуется есть за час – полтора
    до применения кресла.
  4. Запрещается размещать устройство в помещениях с повышенной влажностью, вблизи источников тепла и на неровных поверхностях. От первых двух
    обстоятельств зависит
    срок его службы:
    влага, обогреватели, камины и солнечные лучи со временем выведут
    оборудование
    из строя.
    А ровный пол — это обязательное требование для его
    корректной работы.

Кроме того, если во время процедуры
вы чувствуете острую боль, немедленно прервите сеанс и обратитесь к врачу

Игнорировать сигналы своего тела опасно. Если вы будете внимательны к своему здоровью и примите меры предосторожности, домашняя терапия будет вызывать исключительно приятные эмоции.

Часто задаваемые вопросы
Противопоказания к использованию массажных кресел:
  • злокачественные опухоли;
  • варикозное расширение вен в обостренной форме;
  • остеопороз;
  • дерматит и кожные патологии;
  • грипп и ОРВИ;
  • аневризм, анемия;
  • сахарный диабет;
  • наличие электронных кардиостимуляторов;
  • недавно перенесенные операции и травмы.
Показания к использованию массажных кресел
Массажное кресло будет полезно при:
  • проблемах с кровообращением;
  • отечности ног, шеи, спины;
  • перенапряжении позвоночника;
  • солевых отложениях в суставах;
  • малой физической активности или, наоборот, постоянных и тяжелых спортивных нагрузках;
  • плохом аппетите;
  • бессоннице, стрессе, эмоциональном переутомлении.
{{star > 0 ? 'Спасибо за вашу оценку!' : 'Оцените нашу статью'}}
Спасибо за вашу оценку!
Она будет опубликована через некоторое время
4.9
13 голосов

Не нашли ничего
интересного?

Возможно, вас
заинтересуют наши акции

Все акции

Получайте самые интересные
предложения первыми