Статьи

Лучшие перкуссионные массажеры на 2022 год

27 июля 2022

Перкуссионный массажер — это ручное автоматическое устройство с подвижной головкой, которое используют для точечного массирования разных участков тела.

Воздействие происходит за счет мягких ударов «вперед-назад» небольшой амплитуды. В комплекте с прибором идут сменные насадки: шар, вилка, U-образные и другие. С их помощью можно проработать мышцы с разной интенсивностью.

Перкуссионные массажеры, рейтинг которых мы подробно рассмотрим в этой статье, отлично помогают при переутомлении мышц, возникающих после длительного нахождения в одной позе.

Основные функции

Устранение болевого синдрома с задержкой появления. После активной работы мышцы начинают болеть спустя один-два дня. За это время в связках накапливается молочная кислота. Массажер-перкуссор разгоняет ее.

Снятие напряжения «триггерных точек», провоцирующих неконтролируемые спазмы.

Разогревание мышц перед тренировкой.

Снижение риска травм. Благодаря амплитудному воздействию мышцы становятся не такими скованными, проходит боль и дискомфорт.

Классические массажеры перкуссии внешне напоминают дрель, пистолет, фен с мощным мотором. Они компактны, ими легко управлять, а также комфортно держать в руке.

Первые модели, появившиеся в продаже, вызвали повышенный интерес покупателей. Новинку выпустили всего в нескольких конфигурациях, поэтому определять фаворитов не было смысла. Сегодня ассортимент стал намного шире, из-за чего найти подходящий пистолет-перкуссии не так просто.

Рейтинг перкуссионных массажеров 2022 года включает проводные и беспроводные модели. Последними пользоваться удобнее за счет мобильной конструкции, которая не ограничена длиной провода.

Проводные могут дольше работать без подзарядки, но размять труднодоступные места (поясницу, талию, ягодицы) могут только более сложные модели, дополнительно оснащенные насадками, режимом корректировки скорости, функцией прогрева.

Проблема выбора перкуссионного массажера, знакома всем, кто много тренируется. Первыми в эффективности этих устройств убедились спортсмены. Следом преимущества оценили офисные сотрудники.

Перед тем, как решить, нужен ли вам такой массажер, советуем познакомиться с правилами эксплуатации и противопоказаниями перкуссионного массажера:

Массировать нужно только область мягких тканей, не задевая кости, а также родинки, папилломы, поврежденные участки кожи.

Грудную клетку, особенно возле сердца, массируют с осторожностью.

Отказаться от перкуссионного массажа нужно, если пользователь принимает антикоагулянты (гепарин, варфарин).

С осторожностью при любых хронических заболеваниях.

Во время беременности, кормления грудью применять только после согласования с лечащим врачом.

Нельзя использовать в области головы, паха, возле сердца, а также местах на теле, где прощупывается пульс.

Перкуссионные массажеры запрещено использовать при:

Варикозе, болезни вен с риском образования тромбов, нарушениях свертываемости крови

Онкологии

Высоком давлении

Артрите, остеопорозе, подагре

Недавно перенесенной операции

Воздействуя на кожные покровы, прибор усиливает кровоток, что позволяет решать различные типы проблем:

Профилактика целлюлита. Та самая ненавистная «апельсиновая корка» под действием вибрации начинает разрушаться.

Устранение болевого синдрома. Хорошо поработали в зале или долго сидели в одной позе и чувствуете тяжесть? Перкуссионный массажер расслабит спазмированные мышцы.

Вывод молочной кислоты и токсинов после занятий спортом, усиленной нагрузки.

Понять, какой перкуссионный массажер лучше, можно выбрав несколько моделей и сравнив их. Сегодня производители выпускают комплектации как бюджетного, так и премиального сегмента.

Как выбрать перкуссионный массажер

Лучший перкуссионный массажер вы с большей вероятностью найдете в специализированном салоне, чем в крупном супермаркете.

На что обратить внимание:

Вес. Самые легкие весят меньше килограмма: около 600-800 грамм, потяжелее – более 2 килограмм.

Уровень шума меньше у приборов с бесщеточным мотором.

Глубина воздействия зависит от мощности насадки. Нужно учитывать, насколько чувствительная кожа. К примеру, для проработки бедер, мышц спины используют большие насадки с амплитудой до 16 миллиметров.

Удобство. Перед покупкой протестируйте массажер. Если конструкция правильно сбалансирована, то вы сможете держать массажер одной рукой, не чувствуя тяжести.

Скорость корректируется с учетом выбранного режима. В большинстве устройств предусмотрено от 1 до 5-6 режимов.

Время работы без подзарядки. Батарея с оптимальной емкостью выдерживает несколько циклов бесперебойной работы.

Набор насадок. Со сменными насадками использовать массажер получится еще эффективнее. У них бывает разная плотность, что также влияет на интенсивность воздействия. Бедра, ягодицы хорошо массировать насадками покрупнее, а менее массивные оставить для шеи, например.

Рейтинг перкуссионных массажеров

Предлагаем вам топ перкуссионных массажеров, составленный по оценкам специалистов и отзывам покупателей.

Беспроводной перкуссионный массажер от японского бренда Ямагучи имеет 5 режимов работы и столько же насадок под разные группы мышц. Вибрации воздействуют на слои кожи глубиной 10-15 миллиметров.

Прорезиненная рукоятка эргономичной формы надежно фиксируется в руке: приятно держать, но на высоких скоростях ощущаются вибрации, поэтому специалисты советуют не включать массажер на максимальный режим.

Плюсы: пять режимов, удобная форма рукоятки, качество

Минусы: сильно вибрирует на высоких скоростях

Попал в рейтинг лучших перкуссионных массажеров не случайно. Это один из любимчиков бодибилдеров. Промышленный двигатель выдает 2500 ударов в минуту и обеспечивает оптимальную нагрузку.

Отсутствие дополнительных режимов компенсируется низкой ценой. Корпус из антибактериального пластика не царапается, а специальное экологичное покрытие устойчиво к бактериям.

Плюсы: доступная цена, понятное управление, корпус из усиленного пластика, устойчивого к повреждениям.

Минусы: один режим, средний уровень мощности.

Недорогой массажер, который удачно сочетает технические и эргономические характеристики: три режима, малошумный мотор, компактная конструкция, работа без подзарядки до 80 дней при условии, что массаж длится не больше 10 минут.

Плюсы: долго работает без подзарядки, мощный двигатель, низкая стоимость

Минусы: ограничения по режимам, нужен переходник для вилки.

ТОП-3 перкуссионных массажеров

Возьмите одно из этих устройств и вопрос, какой перкуссионный массажер лучше выбрать, решится сам собой.

1 место. Ergonova Feeltrain

Ergonova Feeltrain — ваш драйвер хорошего самочувствия! В нем каждый найдет что-то для себя. Профессиональные и начинающие спортсмены оценят глубину вибраций, возможность выбора скоростного режима. Пожилые люди – малый вес и эргономичность. Офисным работникам понравится, что массажер компактный. А значит, его можно взять с собой и не беспокоиться о зарядке.

Особенности:

5 насадок для разных групп мышц

3 уровня интенсивности: 2500 об/мин., 2900 об/мин., 3200 об/мин.

2 часа работы без подзарядки

Расширенная гарантия 3 года

2 место. Casada MediGUN PRO

Еще одна беспроводная модель с расширенным функционалом. Поможет снизить уровень дискомфорта и мышечной боли, устранит напряжение, улучшит циркуляцию крови.

Спина, поясница, шея, плечи, бедра, ягодицы — пистолетом MediGUN PRO можно проработать практически любую зону. Главное не переусердствовать и выбрать программу для себя.

Особенности

6 насадок

5 уровней интенсивности

4 часа без дополнительной подзарядки

3 года гарантии

3 место. Bodo Body Gun

Перкуссионный массажер, который благодаря направленным вибрациям ускорит восстановление организма после занятий спортом или длительных нагрузок, вызванных скованностью мышц.

Массажер работает плавно, но при этом интенсивно. Батарея держит заряд до 4 часов. Максимальная скорость 3400 ударов в минуту для самой эффективной проработки. Малый вес и небольшие размеры сделают эксплуатацию удобной как в помещении, так и на улице.

Особенности:

6 насадок

3 уровня интенсивности с интеллектуальным LED-индикатором

4 часа без дополнительной подзарядки

Гарантия 1 год

В этой статье мы рассмотрели топ 10 перкуссионных массажеров. Нет сомнений, что это крутые инструменты для заботы о своем теле. Но без базовых принципов здорового образа жизни пользы от них будет немного. Максимальный эффект достигается в сочетании с полноценным сном, правильным питанием, позитивным настроем. Желаем вам найти этот баланс и быть гармонии с собой и своим телом!

{{star > 0 ? 'Спасибо за вашу оценку!' : 'Оцените нашу статью'}}
Спасибо за вашу оценку!
Она будет опубликована через некоторое время
5
5 голосов

Не нашли ничего
интересного?

Возможно, вас
заинтересуют наши акции

Все акции

Получайте самые интересные
предложения первыми