Массажное кресло или массажист?

Точность. Массажный механизм кресла или любого другого массажера — слаженная система, которая может подстроиться под индивидуальные параметры практически любого пользователя.

Разнообразие. За 15-минут в массажном кресле вы можете испытать на себе сразу несколько техник, которые будут сменять друг друга с заданной скоростью и интенсивностью.

Доступность. Раннее утро, день или поздний вечер — массажное кресло готово работать в любое время суток.

Выбор программ. К профессиональному массажисту идут с конкретной проблемой, тогда как массажное кресло может стать отличным средством для профилактики заболеваний.

Воздействует на все тело. Встроенные ролики, воздушные подушки, элементы сканирования создают единую конструкцию, которая способна проработать все проблемные участки.

Инфракрасный прогрев стимулирует кровоток в мышечных тканях, поэтому мышцы будут быстрее расслабляться. Эффект от массажа будет наиболее действенным.

Если планируете делать массаж у профессионального массажиста, сначала сходите к нему на консультацию. Выбирайте специалиста с медицинским образованием. Только так вы обезопасите себя от рисков, которые возникают при работе с самоучками.

Количество сеансов массажист назначает сам. В среднем их должно быть не больше двух в неделю. Перед поездкой специалисты советуют принять душ и не нагружать себя лишними делами. После процедуры не спешите уходить из кабинета. Отдохните 10-15 минут и после не занимайтесь физической активностью около полутора часов.

Плюсы ручного массажа

Воздействие руками. Научные исследования доказывают, что руки массажиста лучше чувствуют тело. Тактильный контакт в целом положительно влияет на нервную систему.

Расслабляющий эффект. Перед сеансом массажист использует ароматические масла и лосьоны. Такой бьюти-ритуал расслабит тело, а главное — подготовит его к основной части массажа.

Улучшение состояния кожи. Массажист последовательно прорабатывает проблемные места, а использование кремов и масел закрепит результат. Кожа будет выглядеть более ровной и ухоженной.

Минусы ручного массажа

Ожидание. У каждого специалиста свой график работы, под который нужно подстраиваться. Например, записались на вечер, но не смогли приехать. Сеанс пропустили, а чтобы наверстать, потребуется дополнительное время.

Долгая подготовка. Нужно освободиться минимум за 1 час до начала сеанса, по возможности принять душ.

Человеческий фактор. Важно найти своего специалиста, который будет корректно выполнять свою работу. Ведь неправильный массаж может существенно навредить здоровью.

Травматичность. К сожалению, после ручного массажа на теле иногда остаются подтеки и даже синяки. Кроме того, во время сеанса вам может быть больно.

Современные массажные кресла вполне могут заменить профессионального массажиста. Например, у моделей премиум-класса может быть до 30 программ, объединяющих разные техники массажа. Это как маленькая лаборатория, в которой трудятся не один, а сразу несколько массажистов. Их работа выверена с точностью до миллиметра. Отсюда и результат: облегчение в мышцах почувствуете уже после первого сеанса.

Плюсы массажного кресла

Простота использования. Включается нажатием одной кнопки. Остается только выбрать программу и активировать ее.

Эффективный результат. 15 минут в массажном кресле заменят 30-минутную процедуру у мануальщика.

Бережное действие. Массаж в кресле в разы безопасней ручного. Это объясняется технической составляющей, а также большим выбором программ. Болит спина? Для вас разминающий массаж! Хотите ощутить невесомость? Режим Zero-G! Готовые программы есть под каждую проблемную зону.

Массаж в любое время. Кресло-массажер доступно вам и днем, и ночью. Минимум подготовки, максимум пользы с первого применения.

Стильное дополнение к интерьеру. Снаружи кресло отделывают экокожей разных цветов. Можно подобрать свой под обстановку.

Минусы массажного кресла

Цена. Покупка кресла — относительно дорогое удовольствие. Хотя если сравнивать с курсами массажа, которые нужно периодически повторять, то переплата выйдет совсем небольшая. Тем более что кресло доступно в любое время.

Размеры. Несмотря на стремление производителей выпускать компактные модели, кресло по-прежнему остается достаточно габаритным устройством, которому нужно место. Особенно это актуально для малогабаритных квартир.

Противопоказания. Массажное кресло еще не научилось определять противопоказания. Об этом должен побеспокоиться сам пользователь перед покупкой.

Подведем итог

Итак, сегодня мы рассмотрели плюсы и минусы профессионального массажа и массажного кресла. Что лучше? Выбирая между первым и вторым, мы прежде всего думаем о пользе. Ведь по эффективности оба варианта не уступают друг другу, а по некоторым параметрам, например, выбору техники (у массажного кресла за раз можно попробовать несколько видов массажа), продолжительности сеанса (в кресле достаточно посидеть 15 минут в день), превосходят. Поэтому, если сомневаетесь в выборе, не бойтесь спросить совета у менеджера интернет-магазина MWT. И не забывайте, что для хорошего самочувствия важен не только массаж. Дополнительно улучшить здоровье поможет активный образ жизни, сбалансированное питание и физическая активность.